Imprimerla recette 1 peler et couper les pommes de terre,couper la courgette en morceaux, émincer l'oignon 2 dans une plat allant au four, mettre les pommes de terre et les courgettes. mettre les escalopes et les oignons dessus. 3 ajouter le
Recettes minceur IngrĂ©dients 300 g de blancs de poulet 450 g de pommes de terre 450 g de courgettes 2 tomates 1 oignon 1 gousse d'ail 20 cl de crĂšme liquide lĂ©gĂšre 20 cl de lait Ă©crĂ©mĂ© 100 g de gruyĂšre rĂąpĂ© allĂ©gĂ© herbes sĂ©chĂ©es thym, persil, basilic... huile d'olive sel, poivre PrĂ©paration Coupez les blancs de poulet en morceaux. Pelez et coupez les pommes de terre et les courgettes en fines rondelles. Pelez et hachez l'oignon et l'ail. Nettoyez et coupez les tomates en petits morceaux. Faites chauffer 2 c. Ă soupe d'huile d'olive dans une poĂȘle. Faites suer l'oignon avec l'ail et les tomates jusqu'Ă ce qu'il soit translucide. Ajoutez le poulet, les herbes sĂ©chĂ©es, du sel et du poivre et laissez dorer. PrĂ©chauffez le four Ă 180°C. Huilez lĂ©gĂšrement un plat Ă gratin. Ajoutez les rondelles de pommes de terre et de courgette dans le fond du plat puis recouvrez avec la prĂ©paration au poulet. Battez la crĂšme liquide, le lait, le gruyĂšre rĂąpĂ©, du sel et du poivre dans un rĂ©cipient puis versez le tout dans le plat. Enfournez pendant environ 30 minutes. DĂ©gustez bien chaud accompagnĂ© de quelques feuilles de salade assaisonnĂ©e. Les derniĂšres recettes Recettes minceur GĂąteau au chocolat sans Ćuf Recettes minceur Bowl cake aux flocons d'avoine, Ă la banane et aux pĂ©pites de chocolat Recettes minceur Crumble lĂ©ger aux pommes Recettes minceur Eau citronnĂ©e dĂ©tox pour perdre du poids Recettes minceur Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matiĂšres grasses Recettes minceur Gratin de courgettes minceur au curry Recettes minceur Smoothie brĂ»le-graisse ananas, mangue et citron vert Recettes minceur Chili con carne allĂ©gĂ© et Ă©picĂ© Recettes minceur Pancakes minceur Recettes minceur Tiramisu aux spĂ©culoos et amarettoMĂ©langez Faites cuire dans une sauteuse Ă couvert jusqu'Ă ce que le poulet soit cuit et tendre. Laisser refroidir puis ajoutez aux pommes de terre Ă©crasĂ©es. Ajustez l'assaisonnement si besoin. MĂ©langez bien. Coupez chaque feuille de brick en 2. DĂ©posez un peu de garniture Ă une extrĂ©mitĂ© puis roulez en rabattant bien les bords.
Le parmesan fondu procure un plaisir aux papilles et afin dâamĂ©liorer le goĂ»t, mettre au four pendant 10 minutes pas plus pour obtenir un gratin dorĂ© et croustillant. Je suis sĂ»re que cette prĂ©paration simple et authentique vous conquerra. Temps de prĂ©paration 10 minutesTemps de cuisson 30 minutesPortions 4 personnesCalories 320 kcal IngrĂ©dients â 700 g de pommes de terreâ 150 g de jambon cuitâ 80 g de parmesan rĂąpĂ©â 300 g de mozzarellaâ PincĂ©es de sel au goĂ»tâ dâhuile dâolive PrĂ©paration _ Comment faire les pommes de terre au parmesan et au jambon ? _ Commencer par Ă©plucher les pommes de terre puis les laver et couper en tranches pas trop fines. _ Mettre dans une casserole, remplir dâeau, puis ajouter une pincĂ©e de sel et cuire les pommes terre pendant environ 10 minutes. Lorsquâils sont cuits, Ă©goutter les et laisser refroidir. _ Une fois prĂȘt, prendre une casserole qui convient Ă©galement Ă la cuisson au four et donc avec des poignĂ©es en fer et non en plastique, ajouter un filet dâhuile dâolive. _ Placer une rangĂ©e de pommes de terre en tranche au fond de la casserole. _ Ajouter le jambon cuit, la mozzarella en tranche et le parmesan rĂąpĂ©. _ Ajouter une autre rangĂ©e de pomme de terre au-dessus et remplir la casserole en alternant des couches de pommes de terre, de jambon, de mozzarella et de parmesan. _ Et pour finir, mettre un peu plus de parmesan Ă la surface. Fermer la casserole avec le couvercle et cuire Ă feu trĂšs doux pendant 20 minutes. _ Une fois que le parmesan est prĂȘt, si vous voulez le gratin final, placer la casserole 5 Ă 10 minutes Ă 200°C dans un four ventilĂ©. _ Laisser refroidir et dĂ©guster les pommes de terre au parmesan et au jambon. Bon appĂ©tit! Tu pourrais aussi aimer Cette salsa aux fruits dâĂ©tĂ© est une alternative fraĂźche pour les barbecues dâĂ©tĂ© comme... Avez-vous dĂ©jĂ pensĂ© Ă pouvoir prĂ©parer de savoureux petits pains au jambon et fromage ? Essayez... Faire son boudin blanc maison câest possible, et câest plutĂŽt facile en plus. Le cĂŽtĂ© le plus... Voici la recette du gratin de crevettes et pommes de terre , un bon gratin lĂ©ger de crevettes et... Voici une recette qui rentre bien dans le cadre de rĂ©gime, trĂšs lĂ©gĂšre, facile, idĂ©ale donc pour un... Une recette dâune amie que nous faisons rĂ©guliĂšrement Ă la maison, câest simple et dĂ©licieux...
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